Un défi pour les entreprises et les établissements scolaires :
une réponse sur-mesure
Digital Wellness conçoit et déploie des solutions sur mesure de conseil, de sensibilisation et de formation autour des usages numériques à risque.
Notre expertise porte sur les dérives liées à l’hyperconnexion : smartphones, internet, réseaux sociaux, paris sportifs en ligne, cryptomonnaies, trading compulsif.
Avez-vous déjà rencontré une de ces situations ?
Hyperconnexion au travail, multitasking et difficulté à se déconnecter
Des réunions régulièrement interrompues par l’usage du smartphone et les notifications permanentes, fragmentant l’attention, nuisant à la qualité des échanges et à l’efficacité collective.
Déconnexion et burn-out
Sous la pression de la performance, un salarié reste connecté le soir, le week-end ou en congés, sans récupération. Fatigue chronique et burn-out à la clé.
Smartphone au volant
Addiction cryptomonnaie
Smartphone en hauteur
Un ouvrier pressé rédige un compte rendu en équilibre sur une échelle, téléphone en main : risque de chute, atteinte physique et lourdes conséquences pour l’entreprise.
Distractions numériques en contexte scolaire
Un élève interrompt fréquemment son travail pour vérifier ses notifications et actualiser ses réseaux sociaux, fragmentant son attention et ralentissant ses apprentissages.
Notre vision
Il existe aujourd’hui une montée silencieuse et préoccupante des usages numériques problématiques en entreprise.
Face à cette réalité, Digital Wellness intervient dans les organisations les plus exposées pour accompagner les équipes internes et les partenaires externes dans la compréhension, la prévention et la gestion de ces nouveaux comportements à risque.
Avital Denan
Prévenir les addictions digitales
L’objectif de Digital Wellness est de prévenir et former sur les impacts humains, organisationnels et juridiques des addictions digitales en milieu professionnel et scolaire.
Diagnostic préalable
Nous analysons votre demande afin de définir la démarche la plus pertinente. Ensemble, nous construisons un programme de prévention (audit, baromètre, enquête interne) entièrement sur-mesure, adapté à vos objectifs et à votre organisation.
Conférences plénières sur-mesure
En présentiel ou à distance, nos conférences sont conçues pour répondre aux problématiques spécifiques de vos équipes avec un contenu à la fois scientifique, concret et accessible.
Ateliers interactifs
Par petits groupes, ces sessions et cas concrets favorisent l’implication active des participants, l’échange d’expériences et l’appropriation concrète des messages clés.
Prévention des risques professionnels liés au numérique
L’hyperconnexion et l’usage intensif des outils numériques ne relèvent pas uniquement du bien-être individuel.
Ils génèrent des risques professionnels réels : juridiques, organisationnels, cognitifs et physiques.
Digital Wellness propose des actions de prévention structurées pour aider les entreprises à anticiper ces risques et à inscrire les usages numériques dans une démarche durable de santé au travail.
Déconnexion & hyperconnexion au travail
- clarifier les usages numériques attendus dès l’embauche,
- sensibiliser les collaborateurs et managers aux mécanismes de l’hyperconnexion,
- prévenir les risques de surcharge cognitive, d’épuisement et de déséquilibre vie professionnelle / vie personnelle,
- contribuer à la conformité réglementaire et à la responsabilité de l’employeur.
L’objectif : structurer une culture de la déconnexion réaliste, comprise et partagée au sein de l’organisation.
TMS & usages intensifs du smartphone
- renforcer la prise de conscience des impacts physiques des usages numériques,
- prévenir l’installation de troubles chroniques liés aux postures et aux gestes répétitifs,
- inscrire la prévention des TMS dans une approche globale de santé au travail et de prévention primaire.
Ces actions s’adressent aux secteurs particulièrement exposés (BTP, transport, banque, assurance, santé, travail sur écran intensif).
Les usages et secteurs d'activité
Les articles Digital Wellness
Digital Wellness offre une variété de services conçus pour aborder les comportements liés à l’addiction et à la dépendance numérique en milieu professionnel.
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