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Les écoles

Chez les enfants et adolescents, un usage excessif ou mal maitrisé peut aussi avoir des effets néfastes sur leur santé physique ou psychologique.

Illustration des problèmes de concentration des élèves

PROBLÈMES DE CONCENTRATION, DE MÉMORISATION :

La baisse des résultats scolaires, un repli sur soi.

Pictogramme des conséquences physiques d'une addiction

CONSÉQUENCES PHYSIQUES :

Fatigue oculaire, migraines, mauvaise posture, surpoids (liée à une inactivité et au grignotage devant les écrans).

Icône des troubles du sommeil

TROUBLES DU SOMMEIL :

La lumière bleue des écrans bloque la libération de mélatonine, l’hormone du sommeil. L’horloge interne et les cycles de sommeil s’en trouvent perturbés

Icône des troubles du comportement causés par l'addiction

TROUBLES DU COMPORTEMENT & CONSÉQUENCES PSYCHOLOGIQUES :

L'anxiété, le stress, l’angoisse de ne pas être connecté (nomophobie), les troubles du sommeil (sleepphoner), hallucinations (ringxiety).

Illustration du cyberharcèlement

CYBER-HARCÈLEMENT :

C'est un acte d'humiliation, d'intimidation effectué à travers les nouvelles technologies de communication. La violence et la répétitivité des agressions amènent souvent la personne à s'isoler et la rend incapable de se défendre.

- SENSIBILISATION & MISE EN SITUATION

De nombreuses composantes de la vie quotidienne sont altérées : Isolement, diminution du temps en famille, avec des amis, collègues, phubbing ou télésnober (phone + snubbing), du mal à décrocher lorsque l'on rentre de l’école, difficultés scolaires …

Nous intervenons pour parler de cet usage excessif et mieux guider les enfants et adolescents. En concertation avec la direction de l’école et l’association des parents d’élèves (APEL) nous intervenons aussi sur le cyber harcèlement. Un enfant peut être le harceleur, le harcelé, ou le témoin d’une scène de cyber harcèlement et il a besoin d’être guidé et pris en charge. L'idée est aussi de leur présenter l'idée de cadre légal autour de l'harcèlement et d'identifier la limite entre humour et harcèlement, souvent floue.

Nos interventions prennent deux formes : des conférences plénières afin de présenter les cyber-addictions et le cyber harcèlement et des ateliers où nous développons des cas pratiques réels avec les enfants ou étudiants.

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