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Le RPI
Le renforcement positif intermittent
Le renforcement positif est une stimulation plaisante qui apparaît suite à l'exécution d'une réponse et qui apporte de la satisfaction.
À chaque fois que nous recevons un message, un commentaire ou un "like" sur l’une de nos publications, notre cerveau libère de la dopamine.
Le « like » exploite à l’extrême le principe de RPI, en générant occasionnellement une gratification instantanée sous la forme d’une marque de validation sociale.
À chaque fois qu’on partage un statut, une photo ou un lien, on lance un pari en espérant obtenir notre dose de gratification instantanée.
L’action de la Dopamine
L’action de la dopamine, combinée au besoin de validation sociale, explique pourquoi nous sommes attirés sans cesse vers nos écrans. La gratification instantanée qu’ils produisent joue en plus le rôle de tampon émotionnel. Le téléphone devient alors l’antidote idéal de l’ennui, de la frustration, de l’insatisfaction ou de l’anxiété.